20代からの終活で今からやることとは？メリットと注意点まで解説！

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終活というワードを目にすることが多くなった昨今、「20代から始めるべき？」と悩んでいる方も多いでしょう。

「さすがに早い」と思うかもしれませんが、実はそんなことはありません。

20代で終活を始めることは、今後の人生にとっても意味のある糧となります。

そこで、この記事では20代のうちから終活を始めるメリットや、終活の具体的な進め方について詳しく解説します。

20代で終活は意味あるのか

終活と聞くと高齢者がおこなうものというイメージがありますが、20代で考えることにも大きな意味があります。

突然の事故や病気は誰にでも起こり得るもので、若いからといって無関係とはいえません。

例えば、エンディングノートを作成すれば、資産やSNSアカウントの管理方法を整理でき、家族に負担をかけない対策ができます。

また、ライフプランを考えることで、これからの目標や生き方がより明確になるでしょう。

20代から終活を意識することは、より良い人生を送るための前向きな選択だといえます。

20代のうちから終活を始める6つのメリット

20代のうちから終活を始めるメリットとして、下記の6点が挙げられます。

• 人生の目標設定と計画立案ができる
• 物が減ると暮らしやすくなる
• 日々の生活の質が向上する
• 将来への不安が軽減する
• 時間とお金の有効活用できるようになる
• 両親の終活も一緒に考えられる

人生の目標設定と計画立案ができる

20代から始める終活は、自分の人生を深く考える良い機会です。

エンディングノートを作成したり、これまでの経験や価値観を整理したりすることで、「自分は何を大切にして生きたいのか」が明確になります。

また、終活を通じて、いざという時に「家族や大切な人にどんなメッセージを残したいか」を考えると、自分の理想の生き方が見えてくることもあります。

早いうちから目標を持つことで、計画的に行動できるようになり、より充実した人生を送ることができるでしょう。

物が減ると暮らしやすくなる

終活の一環として不要な物を整理すると、暮らしがスッキリし、生活の利便性が向上します。

本当に必要な物だけを厳選することで、片付けの手間が減り、ストレスの少ない快適な生活を実現できます。

また、生活をシンプルにすることは、金銭面においても大きなメリットです。

無駄な買い物が減り、必要なものだけにお金を使えるようになるため、将来の貯蓄にもつながります。

20代のうちから整理整頓の習慣を身につけておけば、歳を重ねても物に振り回されず、心地よい暮らしを維持しやすくなるでしょう。

日々の生活の質が向上する

終活を進めることで、自分の価値観や優先順位が整理され、生活の質が向上します。

例えば、物の整理をすると必要なものがすぐに見つかるようになり、時間の無駄が減ります。

また、健康管理や人間関係を見直すことで、心身ともに良い状態を保ちやすくなるでしょう。

食事や運動、睡眠の質を意識することで、日々の充実感が増し、ポジティブな気持ちで過ごせるようになるはずです。

20代のうちからこのような意識を持つことで、将来的により豊かな人生を送ることができるでしょう。

将来への不安が軽減する

若いうちは、将来のことを深く考える機会は少ないかもしれません。

例えば、経済的な準備を始めることで、老後の資金や万が一の時の備えができ、安心感が生まれます。

また、家族や友人との関係を見直し、大切な人に自分の考えや希望を伝えることで、後悔のない生き方ができます。

仕事・結婚・健康・やりたいことなど、さまざまな面で計画を立てることで、漠然とした不安が減り、前向きな気持ちで日々を過ごせるようになるでしょう。

終活は、未来をより明るくするための準備でもあるのです。

時間とお金の有効活用できるようになる

終活を通じて、自分にとって本当に必要なものや大切なことが明確になると、時間とお金の使い方も変わるのが自然な流れです。

例えば、不要な買い物や無駄な出費が減ることで、貯金や自己投資に回せるお金が増えます。

また、物の整理をすることで、探し物に使う時間が減り、生活に余裕が生まれます。

さらに、将来の計画を立てることで、人生の優先事項がはっきりし、目標に向かって効率よく行動できるようになります。

仕事や趣味、人間関係のバランスを考えながら、充実した時間を過ごせるようになるため、より豊かな人生を送ることができるでしょう。

両親の終活も一緒に考えられる

20代で終活を始めることは、自分自身のためだけでなく、両親の終活をサポートするきっかけにもなります。

親世代にとって終活は重要なテーマですが、なかなか話しづらいものです。

例えば、両親の財産や介護、葬儀の希望などについて早めに確認しておけば、いざという時に慌てずに済みます。

また、実家の整理を一緒に進めることで、思い出を共有しながらスムーズに片付けが進むでしょう。

親子で終活を考えることは、家族の絆を深める良い機会にもなります。

20代からできる具体的な終活

この章では、20代からできる終活の具体的な内容・進め方を解説します。

• ライフプランニング
• 断捨離
• SNS・デジタルデータの見直し
• エンディングノートの作成
• 延命治療やドナー登録について考える
• 将来を見据えたお金の計画
• 保険のプランニング

ライフプランニング

20代で終活を始めることは、将来の人生設計を考える良いきっかけになります。

ライフプランニングとは、仕事・結婚・住まい・老後の生活など、自分の人生の方向性を明確にすることです。

具体的には、5年後・10年後の自分を想像し、キャリアやプライベートで何を大切にするのかを書き出してみるのがおすすめです。

ライフプランが明確になることで、日々の選択に迷いが減り、充実した人生を送るための道筋が見えてくるでしょう。

断捨離

物を整理することは、終活の基本の一つです。

20代のうちから断捨離を意識すると、シンプルで快適な生活が手に入るだけでなく、身の回りの管理が楽になります。

また、物が少ないと引っ越しや模様替えの負担が減り、急な環境の変化にも対応しやすくなります。

さらに、持ち物を減らすことで無駄な買い物を防ぎ、節約にもつながります。

20代から断捨離の習慣をつけることで、心も空間もスッキリとした生活が実現できるでしょう。

SNS・デジタルデータの見直し

SNSやデジタルデータは、現代の終活において重要なポイントです。

スマートフォンやパソコンには、多くの個人情報や思い出が詰まっており、管理を怠ると万が一の際に家族が困ることになります。

まず、不要なアカウントを削除し、使用していないサービスは退会しておきましょう。

また、パスワード管理を見直し、信頼できる人にメモを残すのも一つの方法です。

安心してインターネットを活用するうえでも、デジタル終活を意識することは効果的です。

エンディングノートの作成

エンディングノートは、万が一の時に備えて、自分の意思や希望を書き記しておくノートです。

書く内容としては、家族や友人へのメッセージ、資産の管理方法、葬儀の希望などが挙げられます。

また、これからの人生でやりたいことや目標を書くのもおすすめです。

エンディングノートは定期的に見直しながら、自分の価値観や生き方を整理するツールとして活用できます。

早めに作成しておくことで、人生をより前向きに考えるきっかけになるでしょう。

延命治療やドナー登録について考える

医療の選択について考えることも、終活の重要な要素です。

事故や病気で判断が難しくなったとき、延命治療を希望するかどうかを事前に決めておくと、家族が迷わず対応できます。

また、臓器提供や骨髄ドナー登録についても、自分の意思を明確にしておくことが大切です。

意思表示カードや運転免許証の臓器提供欄を記入することで、希望を伝えることができます。

20代のうちから考えておくことで、いざという時に後悔しない選択ができるでしょう。

将来を見据えたお金の計画

お金の管理は、将来の安心につながる大切な終活の一つです。

20代から貯金や投資、年金制度について学び、計画的に資産を築くことで、老後の不安を減らすことができます。

また、長期的な視点で資産形成を考え、NISAやiDeCoなどの制度を活用するのも有効です。

お金に対する意識を早めに持つことで、ライフプランの実現がスムーズになり、今後の人生がより豊かなものになります。

保険のプランニング

20代での保険を見直しは、将来のリスクに備えるうえで大切です。

医療保険や生命保険、がん保険など、自分のライフスタイルに合ったプランを選ぶことで、万が一の際の経済的負担を軽減できます。

必要最低限の保障を確保しつつ、無駄な保険に入らないようにするためにも、早いうちから保険の知識を身につけておくことが大切です。

適切な保険を選ぶことで、将来の安心感が増し、より自由な人生設計ができるようになります。

20代の終活で気をつけたいポイント

最後に、20代の終活で気をつけるべきポイントを4点お伝えします。

• 終活をネガティブに捉えない
• 一人で抱え込まず周囲に相談する
• 保険や契約は慎重に
• 業者に依頼する場合は悪徳業者に注意する

終活をネガティブに捉えない

「終活＝死の準備」と考えると、20代のうちから取り組むことに抵抗を感じるかもしれません。

例えば、エンディングノートの作成や断捨離を通じて、自分の価値観や目標を明確にすることで、人生の質が向上します。

また、将来の不安を減らし、より充実した日々を過ごすためのきっかけにもなるでしょう。

終活を前向きなものと捉え、自分らしい生き方を見つめ直す時間にすることが大切です。

一人で抱え込まず周囲に相談する

終活を進める中で、「本当にこれでいいのか？」と迷うこともあるでしょう。

一人で考え込むと視野が狭くなり、決断に時間がかかることもあります。

そんなときは、家族や信頼できる友人に相談することが大切です。

ファイナンシャルプランナーや行政書士、もしくは終活・生前整理の専門家にアドバイスをもらうことで、より適切な選択ができる場合もあります。

周囲と共有しながら終活を進めることで、より安心できるものになるでしょう。

保険や契約は慎重に

終活の一環として、生命保険や医療保険、葬儀の事前契約などを検討することもあるかもしれません。

しかし、これらの契約は慎重におこなう必要があります。

たとえば、保険は「本当に必要な保障か？」を見極め、不要な特約をつけすぎないよう注意しましょう。

また、契約内容をしっかり確認し、解約時の条件や返戻金の有無もチェックすることも重要です。

安易に契約せず、信頼できる情報をもとに判断しましょう。

業者に依頼する場合は悪徳業者に注意する

終活の過程で、遺品整理や不用品回収、墓じまいなどの専門業者に依頼することがあるかもしれません。

信頼できる業者を選ぶために、事前に複数の業者から見積もりを取り、料金やサービス内容を比較しましょう。

また、口コミや評判を確認し、許可・資格を持つ業者かどうかもチェックすることが大切です。

安さだけで選ばず、安心して依頼できる業者を見極めましょう。

20代に終活するならしあわせの遺品整理にご相談ください

20代の終活は、単なる「死の準備」ではなく、より良い人生を送るための前向きな行動です。

ライフプランニングや断捨離、エンディングノートの作成などを通じて、自分の価値観を見つめ直し、将来への不安を減らすことができます。

20代のうちから終活を意識することで、人生をより豊かにし、安心して未来を迎える準備を整えましょう。

ただし、終活をネガティブに捉えず、周囲に相談しながら進めることが大切です。

保険や契約は慎重に判断し、業者を利用する場合は信頼できるかどうかを確認しましょう。

なお、全国を対象に遺品整理・生前整理サービスを提供する「しあわせの遺品整理」は、20代の方の終活も手厚いサポートをおこなっています。

遺品整理・生前整理のプロフェッショナルである当社は、全国で30社に1社のみ選ばれる遺品整理優良事業所を受賞した実績があります。

現地での見積りも無料でおこなっており、電話やLINEでの相談を受け付けることも可能です。

依頼者様の気持ちに寄り添うことを第一に考え、不安・負担を軽減しながら、大切な物品の整理や、今後の人生に向けての準備をサポートします。

終活・生前整理に関する疑問や不安があれば、年間37967件の相談実績がある当社にお気軽にご相談ください。

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